天天热点！水煮青菜减肥法食谱大全_水煮青菜
(资料图片仅供参考)
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1、用清水冲洗蔬菜以备后用。
2、锅里放足够的水盖住蔬菜，加一点油和一点盐，加热到水烧开。
3、倒入蔬菜，再次烧开水，待蔬菜由深绿色变成鲜绿色时捞出。
4、上菜，加入调好的蒜泥。
5、加点酱油或者剁碎的辣椒。
以上就是水煮青菜这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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